執筆者 soma | 1月 26, 2021 | 未分類, お知らせ
ウェブサイトメニューの「about」に「ハーブティの選び方ガイド」を加えました。 soma herbを始めた頃は、十数種類だったブレンドもいつの間にかあと少しで三十種に “どのハーブティを選んだらいいか分からない” そんな声を多く聞くようになり、いつかお客様ご自身が自分で選べるようなガイドを作りたいと思っていました。 気になるこころやからだの不調季節や気分好きな味わいや香り時間帯やシチュエーションなど さまざまな面からアプローチしています。ハーブティー選びの参考にしていただけたら幸いです。...
執筆者 soma | 12月 7, 2020 | 未分類, からだのこと, ヨガ＆アーユルヴェーダ
昨日は、アーユルヴェーダの生活術第2回のクラスを開催しました。 今回は、アーユルヴェーダが考える冬の心身の状態と過ごし方についてお話したので、こちらにも紹介します。 木枯らしがぴゅ～ぴゅ～と吹き始め、本格的な冬がやって来ました。寒さから体調不良も起きやすい冬ですが、ちょっとした心がけで、ぐっと快適に過ごせるようになるので、ぜひ一つでも二つでも気軽に暮らしに取り入れていただけたらと思います。 【冬の心身と過ごし方】...
執筆者 soma | 6月 4, 2020 | お知らせ, 商品紹介
Season’s Pick up 季節のお茶 が変わりました。 緊急事態は解除されたものの まだまだ不安定な状況がつづいております。 こころもからだも見えないストレスが溜まっていないでしょうか。 こんな時だからこそ、植物の力をかりて こころとからだを労わる時間を過ごしてみてはいかがでしょうか。 変化を乗り越え、新しい未来へ向かう中 緊張をほぐして リラックスやリフレッシュしながら 自分の中の自然治癒力を高めていけるようなブレンドを セレクトしました。 No.5 Forest Shower フォレストシャワー...
執筆者 soma | 5月 29, 2019 | 未分類, お知らせ, 商品紹介
Season’s Pick up 季節のお茶 が変わりました。 ここ数日は夏のような陽気がつづいていますね。 これから湿度が上がり、蒸し暑くなる季節にむけて すっきりと爽やかな気分になれるお茶をご紹介します。 No.5 Forest Shower フォレストシャワー No.8 Esquina de MInas ミナスの街角 No.9 Cheery チアリー（春＆夏） No.14 Lemongrass &...
執筆者 soma | 5月 20, 2019 | 未分類, お知らせ, イベント
来月ハーバルティブレンドレッスンを開催することになりました。 当日は、ハーブの基礎知識、からだやこころへの働きかけ方やその作用、 ブレンドのコツなどをお話した後で、数種類のハーブを試飲していただき、 各々で体調やお好みに合わせてハーブティをブレンドしていただきます。 無農薬栽培されたたくさんの良質なハーブをお持ちします。 それぞれの香りや味わいを感じていただき、お気に入りのブレンドをお作りください。 そして、レッスンの後には、わたしの粉仕事さんのおいしいパンランチをいただきましょう。...
