執筆者 soma | 1月 21, 2019 | 未分類, お知らせ, イベント, 食のこと
冬のごはんの会のご案内です。 今回は、寒さでぐっと甘みが増した冬野菜を使って 冬の家庭料理の定番「ホワイトシチュウ」を作ります。 そのほか、ホクホクねっとりおいしい里芋料理や じゃがいもやキノコ、魚介類とも相性抜群な万能調味料”ハーブバター”もご紹介します。 食後には、somaのハーブティをお楽しみください。 日時△2月19日(火) 11：00～14：00 （満席）＊キャンセル待ち受付中 追加日程▷2月28日（木）11：00～14：00 会費△4,500円 会場△東京都国立市ゴサロハウス メニュー...
執筆者 soma | 12月 10, 2018 | 未分類, お知らせ, イベント
今週末の日曜日、国立駅から徒歩3分のニチニチさんで行われる日曜市にsomaも参加させていただきます！他の出店者さんもバラエティ豊かで魅力的な方ばかり。古本、お菓子、パン、雑貨、なんと手相も見てもらえます。somaは、これからますます寒さ厳しくなる冬にむけて日々のセルフケアに役立つハーブティやチャイ用のブレンドをお持ちします。通常のハーブティはもちろん、コーディアルやチャイの試飲もご用意していきますので、カフェに立ち寄る気分でお気軽に遊びにいらしてください。...
執筆者 soma | 10月 27, 2018 | 未分類, お知らせ, イベント, 食のこと, からだのこと, ヨガ＆アーユルヴェーダ
「アーユルヴェーダの生活術」＠ゴサロハウス in 国立 開催しました。 今回のテーマは食事。 アーユルヴェーダでは日々の食事をとても大切にしています。 それは、正しい食事が、からだとこころを整えるために欠かせないものだから。 どんなものを食べるかも大切ですが、「どう食べるか」がとても大切です。 いつどのように調理して、自分がどんな状態の時に食べるか、食べた後はどう過ごすか、など、少し意識するだけですぐに生活に取り入れられる「食事の取り方のコツ」を中心にご紹介しました。 実習は、ギー作り。...
執筆者 soma | 5月 20, 2018 | 未分類, お知らせ, イベント
5月19日（土）新所沢のkita cafe にて、イベントに参加し、 梅雨～夏に向けてのブレンドをいろいろ試飲販売させていただきました。 「ハーブティが苦手だったけれど、これは飲める。おいしい！」 と言って下さったお客さまのひと言、うれしかったです。 からだにいいから飲む のではなく、 おいしいから飲んでいたら、からだが整ってきた。 ...
執筆者 soma | 2月 16, 2018 | 未分類, お知らせ, その他
はじめまして。 東京・国立市にて、3年ほど前から、ハーブティのブレンド＆販売の活動をしています。 からだの不調に合わせて飲めて、おいしくて、見た目にも美しく、、、 そんなハーブティをめざして たくさんのブレンドをじっくり作り上げてきました。 そして、今、当初、幼稚園生だった娘も小学生になり、 屋号を改め、soma herbとして再スタートします。 これからも美しい自然の恵みと関わり、皆さまにお渡しできること、 とてもうれしく思います。 今後も、どうぞよろしくお願いします。 soma herb...
