執筆者 soma | 7月 5, 2021 | 未分類, お知らせ, 商品紹介
雨ホントによく降りますね 自然界のどこにこんなに水が溜まっていたのだろう？と不思議になりますからだにも水分がたまり、むくみやすいですし、気持ちも憂鬱になりますね こんな雨降りな季節におすすめのお茶をご紹介します ・ ・ No.5 フォレストシャワー † 針葉樹の森† 気分が沈みがちな時やなんとなく頭やからだが重たい時に… レモンマートルとローズマリーのすっきり爽やかな風味がこころとからだの疲れを一掃してくれます...
執筆者 soma | 5月 28, 2021 | 未分類, お知らせ, ヨガ＆アーユルヴェーダ
6月から新しくアーユルヴェーダの生活術クラスがはじまります このクラスでは、今の日本の生活に即したすぐに暮らしに取り入れられる身近で気軽なアーユルヴェーダの知恵をお伝えします 難しく受け取られがちなアーユルヴェーダの世界をやさしく、分かりやすくご紹介できたらと思っています アーユルヴェーダに興味があるけれどいきなり専門的に学ぶのは、、、 まずは、全体を知りたい という方や アーユルヴェーダの本は読んだことはあるけれど、難しくて、何も実践できていない という方々に特におすすめの内容かと思います...
執筆者 soma | 4月 20, 2021 | 未分類, お知らせ, 商品紹介, ハーブ・植物のこと
ここ数年、山に通うようになり、自生する植物と日々触れ合うようになってから ハーブティーをお茶というよりも、生きた植物そのものとして、表現していきたいと思うようになっていました。 そんな中、植物のエネルギーがあふれたすばらしいハーブの生産者さんとの出逢いがあり 思いを実現することができました。 使わせていただいているハーブは、小さなハーブ農家さんがオーガニックな農法で自然環境に配慮し とてもていねいに育ててくださるハーブのため 生産量が少なく、一年中いつでも手に入るという訳ではありません。...
執筆者 soma | 3月 22, 2021 | お知らせ, 食のこと
soma herb のお茶をお取り扱いくださるお店が増えました！ 東京・稲城市にある「いな暮らし」さん https://inagurashi.com/ 古民家を改装したとても温かでほっこりとした雰囲気のカフェで からだにやさしく、ていねいに作られたごはんやおやつがいただけます 健やかなこころとからだを作るために、食はとても大切な部分だと思っています その大事な部分の考え方が同じであるお店でハーブティーをお取り扱いくださることが とてもうれしいです 先日わたしがお邪魔した際には 小さなお子さんとお母さんやワンちゃん連れの方々など...
執筆者 soma | 2月 22, 2021 | お知らせ, 商品紹介
待ち遠しかった季節が到来し、心躍る気分！ しかし、一方で、花粉症の方には両手を挙げてバンザイ！とはいい難い季節ですよね。 目のかゆみや鼻水、鼻づまり、喉のイガイガなど 少しでもツライ花粉症症状が軽くなり そして、根本的な体質改善へと向かうようにお作りしたお茶をご紹介します。 ＋ ＋ ＋ No.4 Spring Fairy スプリングフェアリー...
